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人生四大支柱 - 健康,金钱,工作,关系

人生四大支柱

如果把人生看作是一座大厦,想要这座大厦扛过人生一路的风风雨雨,让他能安稳长久,必须有坚实的支柱支撑大厦。

细数下来,最主要的有四根柱子:健康、金钱、工作、关系。它们相互依存,缺了哪一根,生活的大厦都难免倾斜摇晃。

第一根柱子:健康是地基

没有健康这个 “1”,后面再多的 “0” 也毫无意义。

身体健康,就是最大的本钱。甭管多大的官儿,多富的人儿,还是地里刨食的庄稼汉,身子骨一垮,全完。吃嘛嘛不香,喝嘛嘛没味儿,走道儿打晃,躺着也浑身不自在。金山银山堆跟前,也没有福气享用。

当你清晨醒来时一个毫无病痛的身体,是许多人忽略的最重要的财富。直到某天体检报告亮起红灯,才惊觉这根基已悄然松动。

平常,我们都不会刻意的注意身体健康状况,直到身体垮了或者出现某种病痛,上医院了,才会注意到。所以平常我们就要建立注意健康的意识。

健康的真相朴素得很:

  • 熬夜加班换来的晋升,可能不够支付一场大病的账单

  • 常常点外卖为了吃饭的效率,很可能在体检单上会连本带利的偿还回来

  • 健身房里的每一滴汗,球场上的奔跑挥拍,都是给未来存下的健康财富

合理饮食,规律运动,充足睡眠,压力管理,规律体检,这些都是健康支柱的子支柱。

不要像那位 36 岁的程序员,曾连续三年绩效全优,却在升职前夕被心梗击倒。躺在ICU时苦笑:“这些年攒的年假,原来是为病床准备的。”

人生四大支柱01:健康基石

第二根柱子:金钱是梁木

钱不是幸福的全部,却能兜住生活的底。

平常人过日子离不开它。开门七件事,柴米油盐酱醋茶,哪一样不得用钱换?孩子上学,老人看病,自个儿添件衣裳,家里置办点家当,哪一桩离得开它?现如今这市场经济,更是这样。钱不是万能的,这话不假。可没钱,那是万万不能!

其实金钱本质是交换媒介和价值存储工具,可以用它换取大多数想要的物品,给人提供了选择权与安全感。也是实现其它小支柱的目标,比如保障健康、良好教育、舒适环境、关系维护等等需要用到的资源。

平常生活,我们要做到财务健康(量入为出,无过度负债,有应急储备),不要过度消费,不要陷入消费主义,要预防紧急情况的出现。

金钱最实在的价值,是让你在家人突发重病时不必跪地筹款,在孩子想学钢琴时不用扼杀梦想。它撑起的是人生的选择空间。

金钱的获取一般通过工作(公司工作、自由职业、灵活工作等各种形式工作)、投资等获取的,尽量在自己能力范围内,合法的赚取更多的金钱。

但是,为了金钱千万不要损害了健康。要把握好度,千万别到时候用钱来治病,钱没了,健康也没了,双输。

当收入下降时,适当降低、调整自己的消费支出。

人生四大支柱02:金钱

第三根柱子:工作

工作不止是饭碗,更是获取金钱、修砌实现自我价值的墙

不管是在大公司里坐办公室,还是在街面儿上摆个小摊儿;是做公务员的事儿,还是自个儿自由职业或者单打独斗;总得有个事儿干着,一是获取金钱,二是获得价值感。

如果你的工作能与个人兴趣、优势、价值观结合时,它不仅是谋生手段,更是自我实现和贡献社会的途径。

工作,塑造了我们的部分身份,提供社会角色和归属感(如同事关系、行业社群)。工作场所也是重要的学习和成长平台 - 技能提升、经验积累、认知拓展等。

好工作的标准从来不是单一的:

  • 幼儿园王老师工资不高,但孩子们的笑声是对她工作最好的“褒奖”

  • 自由插画师接单量不稳定,却因热爱而无怨无悔

  • 被裁的销售总监,开滴滴时重拾摄影爱好,成婚庆红人,华丽转身

工作时:用时间兑换价值时,别典当了自己的全部。能在工作中找到心流的人,都是生活的幸运儿。

工作赚钱也有 3 个简单划分层次

  • 第一层:出售时间给老板,用时间换金钱。只能卖一次。

  • 第二层:出售自己的产品或服务,不管是虚拟的还是实物产品。卖产品给客户/老板。比如写书出书、出课程等,理论上可以复制 N 份,可以卖 N 次。创造一次,永久收益。前提是人们认可有价值。

  • 第三层:用资源、钱来赚钱,金融投资和理财、开公司等就属于这种形式,当然风险也很高。

人生四大支柱03:工作

第四根柱子:关系

关系满足人类最底层的归属感、被爱、被理解、被支持的需求。这是幸福感的主要来源之一。

人是群居的活物,离不了人。爹娘、老婆孩子、兄弟姐妹,这是最亲的骨肉,是热炕头,是避风港。高兴了,有人陪着乐呵;难过了,有人听您絮叨;遇着坎儿了,有人伸手拉一把。

朋友呢,是那老酒,越陈越香。能说上知心话的,能一块儿扛事儿的,都是好朋友。

街坊邻居,同事伙伴,虽不如家里人亲,可天天低头不见抬头见,处好了,也是帮衬,是照应。俗话说远亲不如近邻。

关系不在于数量,在于质量。

深度、真诚、信任、支持的高质量关系远比数量重要得多。拥有几个能深度联结、相互扶持的核心关系(家人、挚友)是极其宝贵的。

良好关系也需要时间、精力、真诚、沟通技巧和同理心去经营和维护。它们不是自动存在的。

还有社会支持系统,比如社区,交社保,在面临困难(健康问题、失业、情感挫折)时提供缓冲和力量。

数字时代最大的悖论是:

社交越多,知己越少。真正的联结需要放下屏幕的勇气,约上好友、家人出去好好吃吃喝喝、聊聊天,用心经营。

人生四大支柱04:关系

平衡才是大智慧

四根支柱的微妙在于牵一发而动全身:

  • 拼命赚钱累垮身体,医药费吞噬金钱积蓄

  • 沉迷工作疏远家人,成功时无人分享

  • 过度社交耗费精力,耗费时间

四大支柱并非孤立存在,而是相互关联、相互影响、需要动态平衡的。追求任何一个支柱的极致,都可能损害其他支柱。

人生没有标准答案,但四柱平衡者往往走得更远。当健康托底、金钱护航、工作赋能、关系滋养时,生命的大厦才能历经风雨而屹立不倒。

所谓好日子,不过是:

无病床之忧,无饥寒之惧
有事可专注,有泪可痛流

这四柱稳了,人生自然开阔明亮。

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